Giriş:
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), tekrarlayan, istilacı düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşüncelere yanıt olarak tekrarlayan davranışlar veya zihinsel eylemler (kompulsiyonlar) ile karakterize edilen yaygın bir anksiyete bozukluğudur. Ergenlik dönemi, beyin gelişiminin hızlı olduğu ve hormonal değişikliklerin yaşandığı bir dönemdir. Bu nedenle, ergenler OKB geliştirme riski altında olabilirler. Bu makalede, ergenlerde obsesif belirtilerin tanımını, belirtilerini, nedenlerini ve tedavi yöntemlerini ele alacağız.
Obsesif Belirtiler:
Obsesyonlar, tekrarlayan, istilacı ve istenmeyen düşünceler, dürtüler veya imgelerdir. Bu düşünceler, bireyde kaygı, sıkıntı veya rahatsızlık yaratır. Ergenlerde yaygın obsesyon örnekleri şunlardır:
- Kirlilik ve bulaşma korkusu: Mikroplar, kirlilik veya hastalık bulaşma korkusu.
- Şüphe ve kontrol etme: Kapıların kilitli olup olmadığı, ocakların kapalı olup olmadığı gibi şeylerden şüphe duyma ve sürekli kontrol etme ihtiyacı.
- Simetri ve düzen: Her şeyin mükemmel bir şekilde düzenli ve simetrik olması ihtiyacı.
- Agresif düşünceler: Kendine veya başkalarına zarar verme düşünceleri.
- Cinsel düşünceler: İstenmeyen cinsel düşünceler.
- Dini düşünceler: Dini kurallara uymama ile ilgili obsesyonlar.
Kompulsiyonlar:
Kompulsiyonlar, obsesyonlara yanıt olarak tekrarlayan davranışlar veya zihinsel eylemlerdir. Bu davranışlar, bireyin kaygısını geçici olarak azaltmasına yardımcı olur, ancak uzun vadede durumu daha da kötüleştirebilir. Ergenlerde yaygın kompulsiyon örnekleri şunlardır:
- Yıkama: Elleri, vücudu veya eşyaları tekrar tekrar yıkama.
- Kontrol etme: Kapıları, ocakları veya diğer şeyleri tekrar tekrar kontrol etme.
- Sıralama ve düzenleme: Eşyaları tekrar tekrar sıralama ve düzenleme.
- Dua etme veya dua tekrarlama: Tekrarlayan dua veya dua benzeri eylemler.
- Sayma: Sayıları tekrar tekrar sayma.
Nedenler:
Ergenlerde obsesif belirtilerin kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak, genetik faktörler, beyin kimyası ve çevresel faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir. Genetik faktörler, bir kişinin OKB geliştirme riskini artırabilir. Beyin kimyası ile ilgili olarak, serotonin gibi nörotransmiterlerin dengesizliğinin OKB‘ye katkıda bulunabileceği düşünülmektedir. Çevresel faktörler, stresli yaşam olayları, travma veya çocukluk döneminde yaşanan istismar gibi faktörleri içerebilir.
Tedavi Yöntemleri:
Ergenlerde obsesif belirtilerin tedavisinde en etkili yöntem bilişsel davranışçı terapi (BDT)’dir. BDT, bireyin obsesyonlarını ve kompulsiyonlarını anlamasına ve bunlarla başa çıkmasına yardımcı olur. BDT‘ye ek olarak, ilaç tedavisi de kullanılabilir. İlaçlar, özellikle semptomlar şiddetli ise, kaygıyı azaltmaya ve obsesyonları ve kompulsiyonları kontrol etmeye yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, BDT ve ilaç tedavisi birlikte kullanılabilir.
Sonuç:
Ergenlerde obsesif belirtiler yaygın bir sorundur ve önemli ölçüde işlevsel bozukluğa yol açabilir. Erken tanı ve uygun tedavi, ergenlerin yaşam kalitelerini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Aile desteği ve anlayışı da tedavi sürecinde önemli bir rol oynar. Eğer siz veya tanıdığınız bir ergen obsesif belirtiler yaşıyorsa, bir ruh sağlığı uzmanına danışmanız önemlidir.
UZMAN PSİKOLOG EMRE BAKIR


Erikson: Bir kimlik duygusu